Indoor-Cycling steht für mitreißende Musik, motivierende Gruppendynamik und Spaß am Training. Auf hochwertigen, stationären Fahrrädern werden zum Radfahren an sich verschiedene Bewegungen im Oberkörper integriert, um wirklich jeden Muskel zu beanspruchen. Die Teilnehmerzahl der jeweiligen Stunde ist begrenzt, bitte vorher anmelden. Das Schnuppern und der Einstieg ist jederzeit und für jeden möglich.
Indoorcycling
- Trainingszeiten:
- Montag 18:00 - 19:00 Sporthalle GBI Trimm-Dich-Raum Katrin Dreckmann
- Dienstag 19:00 - 20:00 Sporthalle GBI Trimm-Dich-Raum Ralf Budde
- Mittwoch 19:00 - 20:00 Sporthalle GBI Trimm-Dich-Raum Frank Schowe
- Donnerstag 19:00 - 20:00 Sporthalle GBI Trimm-Dich-Raum Katrin Dreckmann
- Sonntag 10:30 - 11:30 Sporthalle GBI Trimm-Dich-Raum Katrin Dreckmann
