TuS Glane

Gemeinsam in Bewegung

Dienstag, 30 Oktober 2018 04:47 geschrieben von  Melanie Flechsig

TuS Glane: Moveto immer beliebter

Moveto – das neue Outdoor-Trainingsprogramm für Körper, Geist und Seele des TuS Glane erfreut sich immer größerer Beliebtheit.

Unter dem Motto „Gehe raus und bewege dich“ treffen sich Frauen und Männer jeden Freitag auf den Freiflächen im Sportpark Glane. Unter der Leitung der Physiotherapeutin Svenja Menningen absolvieren die Teilnehmer ab 18.00 Uhr ein funktionelles Training, das einfach gut tut. Dabei kann jeder Sportler seine persönliche Belastungsgrenze erspüren und erleben, wie die eigene Fitness durch gemeinsame Bewegung gesteigert wird.

Weil es keine sportlichen Mindestanforderungen gibt, ist der Einstieg in die Outdoor-Sportgruppe jederzeit für jedermann möglich. Nichtmitglieder zahlen eine Kursgebühr.                                                         

„Dunkelheit und herbstliches Wetter halten uns nicht vom Sporttreiben ab, denn dagegen gibt es Flutlicht und entsprechende Kleidung“ weist Übungsleiterin Svenja Mennigen darauf hin, dass durchgängig im Sportpark Glane trainiert wird.

Foto: Physiotherapeutin Svenja Menningen (2. V. re) leitet die Movetogruppe im Sportpark Glane